Обморочные состояния при вегетососудистой дистонии

Обморок – это один из симптомов вегетососудистой дистонии (ВСД). Конечно, обморочное состояние может развиться не только при данном синдроме, но и при ряде других патологических процессов. Кроме того, обмороки могут развиваться сами по себе, не являясь проявлением какой-либо патологии. Но обморочные состояния при ВСД имеют некоторые особенности, о которых мы вам расскажем в данной статье.

Обморочные состояния при вегетососудистой дистонииНачнем с того, что такое обморок вообще. Обморок – это вегетососудистый пароксизм. Исходя из самого определения, становится ясным, что обморочное состояние развивается в связи с нарушением работы вегетативного звена нервной системы, которое патогенетически связано с дисфункцией системы сосудов.

Отзыв нашей читательницы – Виктории Мирновой

Недавно я прочитала статью, в которой рассказывается о натуральном средстве Монастырский сбор отца Георгия для лечения ВСД, гипертонии и заболеваний сердца. При помощи данного сиропа можно НАВСЕГДА вылечить ВСД, аритмию, гипертонию, мигрени, избавиться от постоянной усталости и многих других заболеваний в домашних условиях.

Я не привыкла доверять всякой информации, но решила проверить и заказала одну упаковку. Изменения я заметила уже через неделю: постоянные головные боли, скачки давления и покалывания в сердце мучившие меня долгие годы — отступили, а через 2 недели пропали совсем. Попробуйте и вы, а если кому интересно, то ниже ссылка на статью.

Читать статью –>

То есть, в любом случае, вне зависимости от того, является обморок следствием ВСД или нет, патогенез данного пароксизма в обязательном порядке включает вегетативную и сосудистую дисфункцию.

Оглавление [Показать]

Что может послужить причиной для развития обморока?

Деятельность вегетативной и сосудистой систем при вегетососудистой дистонии крайне лабильна. Сбой может произойти вследствие воздействия любого неблагоприятного фактора внешней среды. Чаще всего это:

  • Обморочные состояния при вегетососудистой дистонииэмоциональное или физическое перенапряжение, переутомление;
  • стрессовые ситуации;
  • резкая смена погодных условий, изменение микроклимата;
  • длительное нахождение в душном помещении;
  • резкое изменение положения тела, как правило, это переход из горизонтального положения в вертикальное;
  • прием спиртных напитков.

Воздействие на организм больного неблагоприятного фактора запускает цепочку следующих патофизиологических процессов:

  • Обморочные состояния при вегетососудистой дистониинарушение вегетативной иннервации сосудистого звена с тенденцией к расслаблению гладкомышечных элементов и расширению просвета сосудов;
  • системное снижение артериального давления;
  • снижение притока крови к головному мозгу;
  • гипоксия (кислородное голодание) ткани головного мозга;
  • кратковременное отключение функции головного мозга в качестве защитной реакции.

Ткань головного мозга крайне чувствительна к недостатку кислорода.

В условиях недостаточного поступления данного элемента срабатывают компенсаторно-приспособительные механизмы, которые защищают орган от развития необратимых процессов, что внешне проявляется как обмороки.

Что отличает такие состояния у больных ВСД?

Следует отметить, что обморочные состояния являются характерным симптомом гипотонического варианта вегетососудистой дистонии. Ведь именно для данного варианта в наибольшей степени характерно снижение артериального давления, которое лежит в основе развития пароксизма.

Обморочные состояния при вегетососудистой дистонииРеже обморочные состояния развиваются при смешанном варианте ВСД. И крайне редко вегетососудистые пароксизмы развиваются у пациентов, страдающих гипертоническим или кардиальным вариантом.

Обмороки при вегетососудистой дистонии всегда имеют так называемых «предвестников». Это симптомы, которые возникают непосредственно перед пароксизмом. Такая симптоматика, как правило, однотипна. Это приводит к тому, что пациенты запоминают этих «предвестников» и могут предвидеть развитие обморочного состояния. Наиболее распространены следующие предвестники обморока:

  • резкое ухудшение общего самочувствия, выраженная слабость;
  • помутнение в глазах и / или мелькание «мушек» перед глазами;
  • шум в ушах;
  • тошнота;
  • помутнение сознания;
  • появление холодного липкого пота;
  • чувство онемения конечностей (рук и/или ног).

Обморочные состояния при вегетососудистой дистонииСпустя 1–2 минуты (в редких случаях – несколько дольше) с момента проявления «предвестников» происходит собственно вегетососудистый пароксизм. Обмороки при вегетососудистой дистонии, как правило, непродолжительные.

Больной может потерять сознание на короткий промежуток времени – от 2 секунд до 1,5 минут. Причем чаще сознание отсутствует лишь секунды. Более продолжительная потеря сознания должна натолкнуть на мысль о другой причине развития пароксизма.

Как избежать их развития?

Профилактировать обмороки можно. Важную роль при этом играют занятия спортом. Следует подобрать вид физических нагрузок, которые вы хорошо переносите. При вегетососудистой дистонии выраженный позитивный эффект оказывают плаванье, спортивная ходьба, езда на велосипеде, аэробика, йога.

Обморочные состояния при вегетососудистой дистонииРегулярные физические нагрузки позволят поддерживать тело в тонусе и постепенно нормализовать вегетативное звено нервной регуляции.

Очень важны регулярные прогулки на свежем воздухе. Оптимально 3–4 часа в день проводить на свежем воздухе. При этом, конечно же, следует учитывать особенности погодных условий. Надевать головной убор летом, тепло одеваться зимой и так далее.

Но каждый больной ВСД, который имеет склонность к развитию обморочных состояний, в обязательном порядке должен ежедневно выходить на улицу, принимать кислородные и солнечные ванны, ценность которых хорошо известна.

Обморочные состояния при вегетососудистой дистонииПри вегетососудистой дистонии важны также и умственные нагрузки. Если ваша повседневная трудовая деятельность не подразумевает необходимости в активной интеллектуальной работе, то следует отдельно уделять время этому виду деятельности.

Изучение нового языка, интеллектуальные игры, решение математических задач – важно заставлять центральную нервную систему активно работать, ведь именно центр регулирует периферию. А вот в случаях, когда основная работа подразумевает необходимость активной мозговой деятельности, важно беречь себя от умственного переутомления.

Для ИЗБАВЛЕНИЯ от вегето-сосудистой дистонии Елена Малышева рекомендует новый метод на основании Монастырского сбора отца Георгия.

В его состав входит 16 полезных лекарственных растений, которые обладают крайне высокой эффективностью в лечении и профилактике ВСД, аритмии, гипертонии, мигреней и многих других заболеваний. При этом используются только натуральные компоненты, никакой химии и гормонов!

Читать о методике Малышевой…

В свободное время следует отдавать предпочтение активному отдыху.

Если у вас бывают обмороки, то обязательно скажите об этом своему лечащему врачу. В таком случае он наверняка скорректирует лечебную тактику в вашем отношении, назначит курсовой прием витаминов или витаминно-минеральных комплексов.

Вам могут предложить также фитотерапию, ароматерапию, иглоукалывание и ряд других нетрадиционных методик. Не стоит бояться нестандартных методов лечения. Прислушивайтесь к рекомендациям лечащего врача и старайтесь выполнять их максимально точно. Это послужит залогом того, что спустя некоторое время вы сможете избавиться от проявлений вегетососудистой дистонии, в том числе и от обмороков.

Обязательно спросите лечащего врача о возможности санаторно-курортного лечения. Ежегодное оздоровление полезно каждому пациенту с ВСД.

Оздоровившись однократно, вы профилактируете развитие обострений на год вперед. А каждое последующее оздоровление будет способствовать все большему оздоровлению организма и стойкому устранению симптомов вегетососудистой дистонии.

Обморочные состояния при вегетососудистой дистонииОбморочные состояния представляют собой довольно неприятные эпизоды, с которыми сталкиваются многие больные ВСД. Но не стоит отчаиваться.

Занятия спортом, прогулки на свежем воздухе, соблюдение рекомендаций лечащего врача – все это позволит вам контролировать патологию и избегать неприятных осложнений.

Вы все еще думаете, что избавиться навсегда от ВСД невозможно!?

  • У Вас часто возникают неприятные ощущения в области головы (боль, головокружение)?
  • Ощущаете хроническую усталость, сонливость…
  • Постоянно ощущается повышенное давление…
  • Об одышке после малейшего физического напряжения и нечего говорить…
  • И Вы уже давно принимаете кучу лекарств, сидите на диете и следите за весом …

Но судя по тому, что вы читаете эти строки – победа с ВСД не на Вашей стороне. Именно поэтому мы рекомендуем ознакомиться с новой методикой Е. Малышевой, которая нашла эффективное средство в лечении вегето-сосудистой дистонии.

Понравилась статья?

Дайте нам об этом знать –

поставьте оценку

Комментарии: Обморочные состояния при вегетососудистой дистонии

Почитайте лучше, что говорят известные российский врачи, по этому поводу. Несколько лет мучилась от ВСД – скачущее давление, распирающая боль в голове, головокружение, бессонница, учащенное сердцебиение, слабость, депрессия. Бесконечные анализы, походы к врачам, таблетки не решали мои проблемы. НО благодаря простому рецепту, мигрени, сердцебиение и проблемы с давлением – все это в прошлом, я абсолютно ЗДОРОВА!!! Теперь мой лечащий врач удивляется как это так. Вот ссылка на статью.

DlyaSerdca.ru

Пароксизм и предобморочное состояние при вегетососудистой дистонии спровоцированы скачками артериального давления. Научившись распознавать приближение приступа, получится нивелировать его без вреда для здоровья.

Обморочные состояния при вегетососудистой дистонии

Почему возникает обморок

Потеря сознания, связанная с нарушением адекватной работы вегетативной нервной и сосудистой системы – частый симптом дистонии.

Внезапное изменение положения тела вызывает нарушение кровообращения в сосудах головного мозга. Возникает кратковременный кислородный дефицит, потеря сознания. Ухудшение самочувствия провоцируют:

  • пребывание внутри непроветренной комнаты;
  • сильный стресс;
  • страх.

Обмороки при вегетососудистой дистонии для жизни безопасны, однако падение связано с риском травмирования.

Пароксизмы характерны для гипотонического типа заболевания. Именно при нем часто случается резкое снижение показателей артериального давления, вызывающее обморок. Реже подобное состояние возникает при смешанной форме дистонии сосудов у людей, страдающих кардиальным, гипертоническим вариантом.

Предобморок, непосредственная потеря сознания появляются вслед за предвестниками – комплексом преимущественно однотипных симптомов:

  • внезапное ухудшение самочувствия;
  • сильная слабость;
  • появление темной пелены в глазах;
  • звон в ушах;
  • сильное потоотделение;
  • онемение рук, ног;
  • тошнота.

Пароксизм наступает через несколько минут после перечисленных неприятных ощущений и вскоре проходит без последствий.

Реакции сердца

Обморочные состояния при вегетососудистой дистонии

Сбои в работе некоторых отделов нервной системы влекут изменения в сердечно-сосудистой системе. Выделяют следующие группы таких состояний:

  • кардиалгический синдром, сопровождаемый болезненностью в области сердца (покалыванием, жжением, давлением);
  • тахикардиальный, проявляющийся значительным учащением сокращений сердечной мышцы;
  • брадикардиальный, при котором частота сердцебиения снижается до 60 ударов в минуту (меньше);
  • аритмический, характеризующийся появлением несвоевременных сердечных сокращений (экстрасистол), мерцательной аритмии.

Иногда человек не замечает признаков сбоя сердечного ритма. Но чаще предъявляются жалобы на ухудшение самочувствия. Ощущаются сильные толчки в груди, удары, за которыми следует пауза.

Экстрасистолы в отдельных случаях возникают после сильного стресса, физического переутомления, но появляются и при покое, когда человек отдыхает. Брадикардия сочетается с понижением кровяного давления – такое случается непосредственно перед обмороком.

Как действовать

Обморочные состояния при вегетососудистой дистонии

Заметить предобморочное состояние при ВСД можно по бледности кожных покровов, особенно лица. В такой ситуации рекомендуется принять следующие меры: 

  1. Выведите человека из душного помещения, расстегните верхние пуговицы одежды, чтобы стало легче дышать.
  2. Заметив, что он падает, постарайтесь прислонить к стене, предложите присесть на корточки, свесив голову вниз.
  3. Положите на плоскую поверхность так, чтобы ноги оказались выше.
  4. Поможет поднесенная к носу ватка, смоченная нашатырным спиртом, уксусом, другим веществом с резким запахом.
  5. Когда сознание возвращается, вставать резко нельзя, лучше полежать спокойно несколько минут. Затем верните телу горизонтальное положение, дайте посидеть (пока стабилизируется давление, тонус сосудов).

Лечение и профилактические меры

Исключить наличие более серьезной патологии поможет комплексное обследование и консультация невролога, психотерапевта. При дистонии назначается прием препаратов для:

  • улучшения кровообращения;
  • нормализации тонуса сосудов головного мозга (ноотропов);
  • успокоительные средства.

Насколько сильными они будут, зависит от степени выраженности патологии (иногда хватает седативных таблеток, капель на растительной основе). Положительно влияют при гипотоническом типе заболевания природные стимуляторы – настойка женьшеня, элеутерококка:

  • придают необходимый тонус кровеносным путям;
  • слегка повышают давление (до показателей физиологической нормы);
  • обладают общеукрепляющими свойствами – это положительно отражается на иммунитете.

Отличный вариант – санаторно-курортное лечение. Посещая здравницу, пройдите курс иглоукалывания, ароматерапии, других нетрадиционных методов терапии. 

Включите в рацион продукты, богатые витаминами, калием, магнием:

  • каши – гречневую, овсяную;
  • бобовые – сою, горох, фасоль;
  • овощи – морковь, баклажаны, лук, листовой салат, петрушку.

Большое количество микроэлементов, способствующих нормальной проводимости нервных импульсов, содержат абрикосы (курага), сливы, другие плоды. Полезны цитрусовые, зеленый чай.

Активная жизнь – лучшая помощь

Обморочные состояния при вегетососудистой дистонии

Посильные физические нагрузки, занятия спортом, здоровый образ жизни при ВСД помогут справиться с пароксизмами.

Выбирать, какому виду отдать предпочтение, следует с учетом особенностей недомогания:

  • Хорошо помогает плаванье, гребля, легкие пробежки.
  • Из менее интенсивных – аквааэробика, катание на велосипеде (использование велотренажера), спортивная ходьба.
  • Большую пользу приносят восточные виды спорта, способствующие релаксации, правильному дыханию, а также позитивно влияющие на сознание – йога, ушу.

Даже посещая спортзал, нельзя забывать о ежедневных прогулках на свежем воздухе. Достаточно просто походить 2-3 часа, любуясь красотами парка, леса, чтобы насытить организм кислородом и заодно улучшить психическое состояние.

Гуляйте в любую погоду. Промозглая осень, морозная зима, жаркое лето помогут восстановить адаптационные возможности.

Люди, избавившиеся от проблемы, советуют приобрести мяч для фитнеса. Занятия на нем помогают расслаблять мышцы. Особенно полезны они для позвоночника – он мягко растягивается, снимаются спазмы, освобождаются заблокированные нервные корешки. Упражнения на фитнес-мяче простые:

  1. Лечь на него спиной прогнувшись. Упираясь ногами в пол, покатываться.
  2. Лечь поверх мяча животом. Расслабившись, сильно прогнуть спину.

Уделяйте достаточное внимание умственным нагрузкам, особенно если трудовая деятельность предполагает преимущественно физическую работу. Интеллектуальные игры, изучение новых иностранных языков, даже простое разгадывание кроссвордов приносит удовольствие, пользу.

Однако слишком увлекаться тоже опасно. Переутомление (физическое, умственное) грозит обострением болезни. Поэтому долго работать над бумагами, за компьютером, допоздна смотреть телепередачи запрещено.

distonija.ru

Вегето-сосудистая дистония — наиболее часто встречающийся в поликлинических медицинских картах диагноз. Медицинские исследования подтверждают: ВСД выявляется почти в 30% случаев первичных заболеваний неинфекционной природы среди взрослого населения до 40 лет.

ВСД — это набор симптомов, появляющихся при нарушении работы сердечно-сосудистой системы. В ряде случаев вегетативная нервная система, ведающая в организме механизмами регуляции тонуса сосудов, частоты сердцебиения, дает сбой. И вегетососудистый компонент регуляции не может адекватно отреагировать на резкие изменения в организме. При этом никаких органических изменений в органах нет (при обследовании не выявляется наличие липидных “бляшек” в сосудах, стойких сужений или расширений просвета артерий и вен, нет изменений в клапанах сердца).

Причины возникновения вегето-сосудистой дистонии

Причины этого заболевания так же многочисленны, как и его проявления:

  • Чрезмерные стрессовые нагрузки, переутомление
  • Хронические инфекционные заболевания
  • Хронические интоксикации (производственные вредности, контакт с химикатами, особенно фенолами и формальдегидами)
  • Вредные привычки, особенно курение. Воздействие никотина вызывает регулярные спазмы артерий, приводящие к дополнительной гипоксии мозга.
  • Возрастные кризы — у подростков, при диспропорциональном развитии органов и регуляторных. У женщин в период менопаузы.
  • Нарушения питания — несбалансированное питание (избыток жирной пищи), недостаточное поступление в организм необходимых аминокислот, витаминов.
  • Недостаточная физическая активность, малоподвижный образ жизни.
  • Эмоциональная лабильность (возбудимость, склонность с неврозоподобным состояниям)
  • Беременность. В этот период организм женщины функционирует в усиленном режиме, повышается нагрузка и на сердечно-сосудистую систему.

Почему возникают обмороки при вегето-сосудистой дистонии

Обморокам подвержены в основном люди с гипотонической или ваготонической формой ВСД. То есть их сосуды, особенно вены, реагируют на стрессовые воздействия патологическим расширением своего просвета. При этом сердце не всегда успевает увеличить объем выталкиваемой крови, давление в сосудистом русле резко падает, и клетки мозга начинают испытывать кислородное голодание из-за недостатка крови (возникает гипоксия клеток мозга, предобморочное состояние при сохранении гипоксии переходит в обморок). Патологическая, неадекватная реакция сосудов не позволяет скомпенсировать падение АД.

Необходимо отметить, что в клетках серого вещества головного мозга не запасаются питательные вещества, глюкоза. Поэтому мозг так чувствителен к гипоксии, ему нужно поступление крови в постоянном режиме. Если кровоснабжение прекращается, происходит защитное «отключение» функций мозга и человек теряет сознание. При непродолжительных эпизодах недостатка крови, клетки мозга не страдают.

Отличия обмороков при ВСД

Вот несколько признаков, по которым можно отличить обмороки при ВСД:

  1. Потеря сознания всегда кратковременная, от нескольких секунд до полутора минут.
  2. Перед обмороком возникает предобморочное состояние — чувство слабости, потемнение в глазах, ощущение «покалывания» на коже, онемение пальцев рук, тошнота, повышенное потоотделение, особенно на лице, ладонях.
  3. Наличие характерных условий для возникновения обморока: нахождение в душном помещении, резкое изменение положения тела (это могут быть, например, резкий подъем из положения «лёжа» в вертикальное), сильнейшее эмоциональное переживание, испуг)

Те, кто переживал предобморочное состояние ранее, могут предпринять ряд действий для того, чтобы обезопасить себя от травм или других последствий потери сознания.

Важно! Если вы почувствовали предвестники обморока, резкую слабость, по возможности присядьте, попросите окружающих о помощи. Особенно во время вождения автомобиля. Надо немедленно съехать на обочину, открыть окна, включить аварийные огни и по возможности сообщить о своем состоянии.

Обмороки могут быть проявлениями серьезных заболеваний головного мозга, сердца и сосудов. При появлении этого симптома, особенно повторном обмороке, необходимо в обязательном порядке проконсультироваться у терапевта и невропатолога. Для исключения органических патологий обязательно проводятся электрокардиограмма (ЭКГ), мониторинг АД, УЗИ сердца, анализ крови общий, глюкоза крови. Дополнительно могут быть назначены: МРТ головного мозга, допплерография сонных артерий, УЗИ щитовидной железы, лабораторные исследования гормонов щитовидной железы, половых гормонов, гормонов гипофиза, электроэнцефалограмма (ЭЭГ), реоэнцефалография.

Профилактика и лечение обмороков при вегето-сосудистой дистонии

Мероприятия для лечения и профилактики обморочных состояний те же самые, как и для любых форм ВСД. И здесь фраза «ведение здорового образа жизни» это не заезженный термин, а первоочередная мера.

Именно при дистонии нормализация режимов труда и отдыха, сбалансированное питание и активный образ жизни — это главное лекарство. Закаливание поможет наладить работу сосудистой системы в правильном режиме, окажет укрепляющее воздействие на организм.

  • Продолжительность сна не менее 8 часов
  • Обязательны ежедневные прогулки на свежем воздухе 2-3 часа
  • Достаточная физическая активность (регулярные занятия плаванием, бегом, велоспортом, танцами и всем, что вам нравится)
  • Нормализация веса, соблюдение основ здорового питания (больше свежих овощей, фруктов, морской рыбы, продуктов с большим количеством клетчатки). Минимизация потребления «вредных» продуктов — солений, копченостей, кондитерских изделий, алкоголя, фаст-фуда, газированных сладких напитков.
  • Отказ от вредных привычек, от курения.
  • Аутотренинг для противодействия стрессам.

Нет ни одного лекарственного средства, которое могло бы заменить собой перечисленные действия.

Применение фармсредств носит вспомогательный характер.

Врачи могут назначить:

Адаптогены (средства для активации неспецифической сопротивляемости организма) Экстракт эхинацеи, Кордицепс, Средства с женьшенем, Йохимбе, Гингко-билоба, фиточаи (таволга, иван-чай), настойка лимонника, пантокрин
Биологически-активные добавки к пище (зачастую синонимы адаптогенов) Витамины (С, группы В, РР)
Седативные препараты «Седуксен», «Ново-пассит»
Аппаратные физиопроцедуры Диадинамические токи, гальванизация, электросон
Санаторно-курортное лечение Гидробальнеотерапию

Вегето-сосудистая дистония, как следует из статьи — это пограничное состояние организма,  которое может сопровождаться многочисленными проявлениями, даже обмороками. Но при соблюдении совсем несложных условий здорового образа жизни можно навсегда избавиться от этого диагноза и вернуть себе высокое качество жизни.

NeuroExpert.ru
Обморочные состояния при вегетососудистой дистонии

«Ватные» ноги, отвращение к любому виду активности, потемнение в глазах, кратковременные обмороки – все это проявления вегето-сосудистой дистонии. Их чаще всего испытывают молодые женщины в силу своей повышенной эмоциональности. Эти состояния пугают, вызывают панику, мешают жить. Так ли опасны обмороки при вегетативной дисфункции, и как бороться с проявлениями болезни?

Обморок при ВСД

Вегето-сосудистую дистонию делят на четыре типа – гипотонический, гипертонический, кардиальный и смешанный. Невроз, одной из разновидностей которого является ВСД, вызывает дисбаланс в работе двух видов вегетативной нервной системы – симпатической и парасимпатической. В случае повышенной активности парасимпатической нервной системы синдром развивается по гипотоническому типу. Именно для него характерны слабость и обмороки.

Обморочное состояние – это кратковременная потеря сознания, длящаяся от нескольких секунд до 2 — 3 минут. Обычно человек приходит в себя без посторонней помощи. Обморок не опасен для жизни и здоровья, за исключением того, что можно получить травму при падении.

Какие процессы происходят в организме?

Под воздействием неблагоприятных внешних факторов в организме запускаются следующие патофизиологические процессы:

  • парасимпатическая нервная система дает «команду» к расслаблению стенок сосудов и увеличению их просвета;
  • происходит резкое снижение артериального давления;
  • мозгу не хватает кислорода из-за снижения притока крови;
  • в качестве защитной реакции он отключает сознание.

Обморочные состояния при вегетососудистой дистонии

Таким образом, кратковременный обморок – это защитная функция мозга от необратимых процессов, связанных с недостатком кислорода.

Чем провоцируется обморок при ВСД?

Чаще всего причиной обморока становится сильное эмоциональное напряжение – стресс, переживания, переутомление. Кроме того, обморок может быть спровоцирован:

  • переменой климата или сменой погоды;
  • духотой в помещении;
  • резким подъемом на ноги;
  • укачиванием в транспорте;
  • приемом алкоголя.

Чувство страха также может быть причиной обморока при вегето-сосудистой дистонии.

Предобморочное состояние

Подступающий обморок можно определить по нескольким признакам. Слабость при ВСД – один из первых. Также предобморочное состояние определяется симптомами:

  • потемнением или рябью перед глазами;
  • гулом в ушах;
  • головокружением и нарушением координации;
  • тревожностью, испугом, паникой;
  • тремором пальцев рук;
  • онемением конечностей;
  • бледностью.

Обморочные состояния при вегетососудистой дистонии

Как предотвратить обморок?

Зная признаки надвигающегося вегето-сосудистого пароксизма можно принять меры для его предотвращения. Предобморочное состояние при ВСД можно купировать следующими способами:

  • первое, что нужно сделать – это сесть, в обморок люди падают, находясь на ногах и очень редко из положения сидя;
  • выйти на свежий воздух или проветрить помещение;
  • понюхать вещество с резким запахом (нашатырь или духи);
  • сделать несколько вдохов и выдохов в бумажный пакет – это поможет восстановить нужное количество углекислого газа в крови;
  • сидя наклонить голову вниз, чтобы усилить приток крови к ней.

Человека нужно успокоить, чтобы паническая атака не привела к более тяжелым проявлениям синдрома ВСД – тахикардии или аритмии. Интеллектуальное напряжение тоже помогает преодолеть подступающий обморок. Можно считать или читать вслух стихи.

Помощь при обмороке

Если наступила потеря сознания, человека нужно уложить, немного приподняв ноги. Расстегнуть тесный воротничок или блузку, чтобы дыхание было свободным. В сознание приведут легкие шлепки по щекам, можно побрызгать лицо холодной водой. Хорошо приводит в чувство запах нашатыря.

После вегето-сосудистого пароксизма наступает чувство разбитости и сильной слабости. Справиться с ней поможет горячий сладкий чай. Врачебная помощь при кратковременном обмороке не требуется.

Обморочные состояния при вегетососудистой дистонии

Опасны ли обмороки?

Если пароксизм случился впервые, нужно обязательно обратиться к врачу, чтобы выяснить его причину. Обмороки могут быть симптомом других серьезных заболеваний. При вегетативной дисфункции во время обследования обычно не выявляется никаких патологий – ни сердечных, ни церебральных. Но это не значит, что ВСД не нужно лечить.

Постоянное пребывание в тревожном состоянии, дисбаланс вегетативной нервной системы, обмороки, слабость в ногах при ВСД со временем оказывают отрицательное влияние на сердце и сосуды.

Как лечить вегетативную дисфункцию, сопровождающуюся обмороками?

В качестве основного лечения медицина предлагает поменять образ жизни и попить успокоительные препараты. Они помогут снять тревожность, нормализуют эмоциональное состояние.

При ВСД по гипотоническому типу полезно принимать стимулирующие настойки женьшеня, родиолы розовой (золотого корня), элеутерококка. Они приведут в тонус сосуды и предотвратят падение артериального давления, приводящее к обморочному состоянию.

Физическая и интеллектуальная активность

Недаром говорят, что движение – это жизнь. Для больных с вегето-сосудистой дистонией физическая активность – это главное лекарство. Занятия физкультурой обязательны для предотвращения слабости при ВСД, влекущей за собой ослабление сердечной мышцы. Наилучший эффект в физическом и эмоциональном плане дают плавание, аэробика, йога.

Нагрузки должны быть посильными и доставлять удовольствие. Кроме бассейна и спортивного зала большую пользу принесут ежедневные пешие прогулки. Умственная нагрузка не менее важна, чем физическая. Интеллектуальные игры, изучение иностранного языка, разгадывание кроссвордов не только позволяет отвлечься от мрачных мыслей, но и заставляет работать мозг.

Питание

При вегето-сосудистой дистонии нарушается нормальное проведение нервных импульсов. Поэтому больным рекомендуют включить в рацион больше продуктов, богатых такими микроэлементами как калий, фосфор и магний – зелень, бобовые, гречку, баклажаны, апельсины, бананы, курагу или свежие абрикосы.

Гипотонический тип вегетативной дисфункции может сопровождаться малокровием. Поэтому в меню обязательно должны присутствовать орехи, мясо, печень и другие субпродукты. Гипотоники могут позволить себе соленые продукты – маринады, сельдь, сыры. Поднимут давление специи – горчица, корица, имбирь, черный перец. Полезно есть шоколад, пить какао и кофе с сахаром.

Лечением ВСД занимается невролог в содружестве с психотерапевтом и психиатром. Не стоит легкомысленно относиться к назначениям в виде лечебной гимнастики, ароматерапии или бальнеологическим процедурам. Эти виды лечения помогут избавиться от синдрома скорее, чем многочисленные таблетки.

cardioplanet.ru

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here